哲学・心理学

この記事では、アドラー心理学を用いた自己肯定感の高め方について解説しています。勇気づけの技術を具体的に紹介し、あなた自身の価値を再認識し、ポジティブな自己像を育てるための心理的アプローチをお伝えします。日常で実践できる簡単なステップも掲載しています。

この記事は、心理学者カール・ユングの理論を基にした心理療法が、どのようにして人々の幸せを探求する手助けをするかを探ります。自己実現から影の概念まで、ユングの考えが現代の心理療法にどのような影響を与えているかを詳しく解説します。幸せを求める旅において心理学が果たす役割に興味がある方は必見です。

哲学者バートランド・ラッセルの思想を探求する「ラッセル幸福論」。彼が提唱する幸福な生き方を追求し、涵養した心豊かな生活を目指すヒントを紐解きます。ラッセルはどのようにして幸福を定義し、私たちの日常にどのように適用できるのか。知的好奇心を満たしつつ、心地よい生活を実現するための考察を展開します。

私はセラピストをしていますが、大きな野望みたいなことがなかなか見つからなくて、意識低いな～と自分でも常々思っております😂成功者になるためには！・・みたいなことに興味がないわけではないのですが、大勢の人によもぎ蒸しを広めたい！とかたくさんの人...

私達セラピストは、お客様にいかに心地よく過ごして頂くか。ということを常に考え提供しています。自分が疲れていたり不安定な状態だと良いサービスなど提供できません。 そこで私が大切にしている一つに”ニュートラル思考”があります。 私達...