Blog 温めるだけで体が変わる!やさしい温活の始め方
冷えは万病のもと?今日から始める「温活」のすすめ
■ はじめに
最近、「温活(おんかつ)」という言葉をよく耳にしませんか?温活とは、体を内側から温めて基礎体温を上げ、健康的な心身を目指す活動のこと。特に女性に多い「冷え性」の対策として注...
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