リフレクソロジー

Cocokaraのリフレクソロジーはアロマトリートメントをベースとしており、ゆっくりと優しい圧で膝から足裏までをアロマオイルで流します♪

足裏の反射区にも触れていくのでインナーケアとしてもオススメです♡

身体の各部位に反応する反射区を刺激することで臓器や器官に働きかけ自然治癒力を引き出し、心身の調子を整えるものです。治療ではないのですが、深いリラックス効果と直接触れて流すことで循環がよくなり、全身の巡りや代謝の促進に役立ちます。

足つぼとの違いは？

足つぼが苦手という方も少なくないのですが、リフレクソロジーはゴリゴリと強い圧で刺激しないので痛みに弱い方でも気持ちよく受けることができます。足つぼはピンポイントでツボを押していくのに対してリフレクソロジーは面で反射区を捉えて触れていきます。

痛みを感じる部位は病気なの？

痛みを感じるから病気元は言えません。対応する反射区が疲れている時に痛みを感じたり、直近でたくさん歩いたり立ちっぱなしだったり、普段の歩き方の癖など、痛みの原因は様々です。

足の冷えは万病のもと

足の冷えは全身へ大きな影響を与えます。熱を運ばなければならない血液が足で滞ってしまうと全身はどんどん冷えていきます。巡りが悪くなった体は本来の機能を発揮できず、風邪をひきやすくなったり、自律神経のバランスを崩したり、心身の不調へとつながります。

頭寒足熱

東洋医学において『頭寒足熱』という言葉があります。人の体は頭の方は冷たく足の方は温かいのが理想的な状態という考えです。