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妊活にストレスは大敵？心と体を整えるヒント ■ はじめに 妊活をしていると、どうしても気になるのが「ストレス」。「考えすぎないほうがいい」と言われても、期待と不安の繰り返しに心が疲れてしまう…そんな経験がある方も多いのではないでしょうか...

足の冷えに悩むあなたへ──リフレクソロジーで冷え知らずの体をつくろう ■ はじめに 「靴下を重ねても、足先が冷たい」「夜になると足が冷えて眠れない」──そんな冷えに悩む人は少なくありません。特に女性の多くが感じている「足の冷え」は、放っ...

冷えは万病のもと？今日から始める「温活」のすすめ ■ はじめに 最近、「温活（おんかつ）」という言葉をよく耳にしませんか？温活とは、体を内側から温めて基礎体温を上げ、健康的な心身を目指す活動のこと。特に女性に多い「冷え性」の対策として注...

リフレクソロジー Cocokaraのリフレクソロジーはアロマトリートメントをベースとしており、ゆっくりと優しい圧で膝から足裏までをアロマオイルで流します♪ 足裏の反射区にも触れていくのでインナーケアとしてもオススメです♡ リフレク...

隠れた人気メニュー　フェイシャル フェイシャルってどんなことするの？ 当サロンのフェイシャルは、アロマオイルを使用したオールハンドのトリートメントとなっております。 エステガウンへお着替え後、足湯10分間＋30分うつ伏せ、60分仰向け...

これから妊活を始める方へ 妊活を始める前に これからスタートの妊活さんに一番初めにしていただきたいことは ライフプランをご夫婦で話し合うことです。 ☑旦那様（奥様）は、あなたが赤ちゃんが欲しいことを知っていますか？ ☑...